ボ ウリング場に入り、いきなりボールを投げる人が大半だと思います。 ですが、 ボウリングでは重いボールを投げるため、肩、手首、肘、膝とあらゆる関節に負担がかかり、ケガにつながる可能性があります。 しっかり準備をしておきましょう。 1. 首、手首、…

ボウリングでスコアを出すために大事なのはボール選びです。 ボウリング場には貸出専用のボールがあるのですが、それはハウスボールと言われ、たくさんあるハウスボールの中から、自分に合ったボールを選びます。 ボウリングのピンは意外にも重く、1本1,531g…

私が初めてボウリングを投げたのは約28年前。 高校時代に同級生に誘われてボウリング場へ行きました。 その時は80点～90点ぐらいでしたが、それからボウリングが好きになって友人とよく投げに行くようになりました。 それでもスコアは100点ちょっとぐらいで…